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日時:
2023年9月10日 @ 1:30 PM – 4:00 PM
2023-09-10T13:30:00+09:00
2023-09-10T16:00:00+09:00
場所:
つくば市並木交流センター
日本、〒305-0044 茨城県つくば市並木４丁目２−１ 並木交流センター
日本、〒305-0044 茨城県つくば市並木４丁目２−１ 並木交流センター
参加費:
200円（資料代）
お問い合わせ:
楽楽大学 第66回講演会「人生100年時代：女性は健幸華齢、男性は達老人生」
講師は筑波大学名誉教授の田中喜代次さん
百寿者は昭和38年153人で、現在10万人に到達する勢いです。団塊世代の一部が超長寿となるため、2050年に百寿者が50～100万人に増えます。少子化は進行したままで、日本の人口は9千万人へ、100年後は7千万人を割り込むようです。
そんな中での百寿者の日常生活は、極めて厳しいものとなります。100歳の親を支えたくても、後期高齢期の子が病気療養中で体力的に困難な例、認知機能の低下で自動車を運転できない人が増える時代へと移っていきます。
当日の講演は、健幸華齢・達老人生を送るためのヒント（食事、運動、睡眠、脳トレ、服薬など）を解説いたします。
田中喜代次さんは、1952年 滋賀県生まれ。筑波大学大学院博士課程修了。大阪市立大学講師、筑波大学助教授、教授（～2018）、筑波大学名誉教授。日本健康支援学会元理事長、メディカルフィットネス研究会元会長、日本介護予防・健康づくり学会会長。日本体力医学会理事。専門：健康増進論、スポーツ医学。論文と著書：国内外の医療系・体育系学術誌に多数
（約770編、うち英文論文260篇）、著書は分担執筆を含めると60冊。
先着80人。事前申込必要。